• 50岁贝嫂官宣!节食了大半辈子的她终于顿悟:放过自己,享受美食

    佚名明星资讯人气:481时间:2024-06-08 02:20:17

    贝嫂向来以自律著称,精致到发梢的她能在50岁驻颜有术,背后付出了常人难以想象的努力。

    然而就在近日,贝嫂却高调宣布自己要“躺平”了!这是怎么回事?

    且听小编细细道来。

    众所周知,贝嫂的自律可不是盖的。

    为了维持身材,她严格控制饮食,多年来几乎不碰红肉、奶制品,甚至连食用油都很少沾。

    老公贝克汉姆就曾吐槽,说贝嫂的自律简直到了“近乎着魔”的地步,连别人盘子里的食物都不吃。

    唯一破例是怀小七时,尝了点老贝的盘中餐。

    可就在前不久,贝嫂接受采访时,却放出了惊人言论:

    虽然还会坚持严格饮食,但不会再为摄入的卡路里焦虑,也要开心地享受美酒了!

    一旁的老贝听了,差点没惊掉下巴。

    这位女王陛下这是怎么了?难道“”叛逆期“”到了?

    但细究起来,贝嫂的转变其实也情有可原。原来年初时,贝嫂在健身房不慎摔断了脚,这已经不是第一次了。

    早在2018年,她就因过度锻炼导致应力性骨折。

    医生表示,像贝嫂这样骨瘦如柴的身材,骨质疏松几乎是必然。

    说白了,那些让人艳羡的自律背后,却是身体透支的代价!

    这事儿闹得沸沸扬扬,不少营养专家也跳出来指责贝嫂。

    有人直言,以贝嫂的身高,健康体重应在8-10码,可她硬要把自己塞进4码的衣服,整个人都瘦脱形了。

    贝嫂平时的饮食作息,跟咱们这些凡人比,那真是天壤之别。

    难怪身体亮起“红灯”!

    说起来,贝嫂的皮肤状态也让人惊掉下巴。

    没了滤镜和美颜,她的手部皱纹比脸上还多。

    要知道,凯特王妃她妈可比贝嫂大20岁,皮肤状态看着都比她好。可见极致自律,不仅伤身还伤“颜”啊!

    当然,作为公众人物,贝嫂对外形的管理某种程度上也是职业需求。但我们普通人就大可不必了。

    试想你天天吃得比兔子还少,锻炼强度堪比贝嫂,结果落得骨瘦如柴、骨折不断,这日子还叫好吗?

    觉得不值得的,在评论区打个“1”!

    其实啊,贾玲减肥火了之后,不少人就盲目跟风,生怕慢了一拍就OUT了。

    殊不知,每个人的身体条件不同,你硬照搬别人的自律生活,最后伤的还是自己。

    倒不如像贝嫂这样及时刹车,追求更平衡的生活状态。

    毕竟咱们可没有贝嫂那么多的花样年华可以挥霍,对吧?

    贝嫂的“叛逆之举”,其实是给当下过度追求自律的风气敲响了警钟。

    没错,管理外表无可厚非,但前提是身体要吃得消。

    毕竟再光鲜亮丽的外表,没了健康也只是空中楼阁。

    与其盲从,不如找到最适合自己的生活方式。

    正所谓“躺平”不可怕,可怕的是躺平还焦虑!


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